Destûr ji bo jiyana rojane

Mafê her mirovî heye ku bi rêzdarî û rûmetê were dermankirin:

• Ne girîng e ku hûn kîjan ola we ne
• Ne girîng e ku hûn ji kîjan welatî ne
• Ne girîng e ku hûn çi zayendî ne
• Ne girîng e ku hûn çend salî ne.

Kes nikare rûmeta mirovekî binpê bike. 

Hemû mirov wekhev têne muamele kirin - bêyî ku kok, zayend, temen, şêwaza jiyanê, ol û seqetiyê bin.

Li Swîsreyê jin û mêr xwedî mafên wekhev in. Her jin dikare bi xwe li ser jiyana xwe biryarê bide, mînak li ser wê:

• Cil û berg
• Dagirkerî
• Perwerde
• Wexta vala

Destûr tê dayîn ku jin û mêr di cihên giştî de bi serbestî tevbigerin. 

Jin û mêr dikarin bi xwe biryarê bidin ka ew dixwazin bi kê re bizewicin an na. Kes nikare li dijî daxwaza wî bizewice. Jin û mêr dikarin bi hev re bijîn eger ew ne zewicî bin jî. 

Têkiliya fîzîkî tenê di navbera kesên ku hevûdu nas dikin de pêk tê. Divê her du jî li hev bikin. Tundûtûjiya cinsî qedexe ye. 

Her cûre tundûtûjî qedexe ye. Li Swîsreyê gef jî tê de ye. Şîdeta di malbatê de jî nayê toleranskirin.

Her bûyerê tavilê ragihînin.

Tundûtûjiya li dijî jinan û tundiya di nav malê de

Gelek jinên ku rastî tundiyê tên, gelek caran demeke dirêj bêdeng dimînin. Eger şîdet li we hatibe kirin, alîkariyê bistînin û li şêwirmendiyê bigerin. 

Mînakên tundûtûjiya navxweyî:

• heqaret kirin, gefxwarin, tirsandin an biçûkxistin
• lêdan, pihîn, fetisandin an avêtina tiştan li ser we
• zorkirina kiryarên cinsî
• Li malê bigirin
• Têkiliya bi malbat û hevalên xwe re
• kontrol kirin an qedexe kirin
• zewaca bi zorê
• ji bo standina mûçeyan

Ger hûn di xetereyê de bin, hûn û hemî kesên ku bandor bûne dê alîkariyê bistînin da ku hûn xwe biparêzin. Ger hewce be, dê ji bo we têkilî bi polîs û dadwerî an dezgeh û rayedarên din ên pispor re were saz kirin.

Alîkarî:

Piştgiriya qurbanî |071 227 11 00 | info@ohsg.ch | www.ohsg.ch pencereya nû

Navenda Parastina Zarokan, Şêwirmendî | 071 243 78 02 | info.ksz@kispisg.ch | www.kszsg.ch pencereya nû

Stargeha jinan | 071 250 03 45 | info@frauenhaus-stgallen.ch | www.frauenhaus-stgallen.ch pencereya nû  | 24 saet

Polîsê Kantonê | 117 |info.kapo@kapo.sg.ch

Tundûtûjiya navxweyî: Sophia - alîkariya anonîm bi rêya chatbot Sophia  | https://sophia.chat/ pencereya nû  |
Hene: Îngilîzî, Fransî, Almanî, Îtalyanî, Spanyolî, Portekîzî, Rûsî, Ukraynî, Slovakî, Romanî, Macaristan, Polonî, Tagalogî, Erebî, Kiswahili

Li Swîsreyê qanûnek li dijî cudakariyê heye. Hûn nikarin cudakariyê li dijî kesekî bikin ji ber ku: 

• jêderk
• rengê çermê
• kal û pîr
• baweriyên olî, îdeolojîk an siyasî
• ji awayê jiyanê
  
• ziman
• pozîsyona civakî
  
•  astengiyek fîzîkî, derûnî an psîkolojîk

Her kes azad e ku ol û baweriyên xwe yên îdeolojîk hilbijêre. Li Swîsreyê, tu kes nikare bi zorê tevlî civateke olî bibe, kiryareke olî bike an jî perwerdehiya olî bişopîne.

Li Swîsreyê, her kes dikare nêrîna xwe pêk bîne û bi dengekî bilind bîne ziman.