Caawinta dad gabooway
Noloshaada u qaabee da'da weyn sida aad ugu habboon tahay. Haddii aad u baahan tahay caawimaad wax, waxaad ka faa'iideysan kartaa dalabyada badan ee deegaankaaga.
Hagaha caafimaadka ee 8 luqadood
Hagahan caafimaadka waxaa loogu talagalay muhaajiriinta waayeelka ah iyo ehelkooda. Waxay heli doonaan macluumaad ku saabsan sida loo diyaariyo hawlgabka iyo waqtiga ka dambeeya.
- Të jesh i moshuar në Zvicër (albanisch)
- Ostariti u Švicarskoj (bosnisch kroatisch serbisch)
- Älter werden in der Schweiz (deutsch)
- Vieillir en Suisse (französisch)
- Invecchiare in Svizzera (italienisch)
- A Terceira Idade na Suíça (portugiesisch)
- Envejecer en Suiza (spanisch)
- İsviçre’de yaşlanmak (türkisch)
Dhaqdhaqaaq
Jimicsiyada jimicsiga waayeelka ee kanaalka TVO:
Isniinta/Talaadada iyo Jimcaha/Sabtida 10:00 subaxnimo.
Waxaad daawan kartaa dib-u-celinta wakhti kasta halkan: daaqad cusub
Nafaqada
Nafaqadu sidoo kale aad bay muhiim ugu tahay xilliga waayeelka. Akhri waxa jirka u wanaagsan laga bilaabo da'da 60:
Marka aad weynaato, inta badan ayaad la kulantay hoos u dhac jireed iyo maskaxeedba. Tani waxay ka dhigaysaa mid aad muhiim u ah inaad naftaada iyo caafimaadkaaga daryeesho.
Caafimaadka Maskaxda - Diaspora TV Switzerland oo ku qoran 9 luqadood
Fiidiyowyo ku saabsan caafimaadka maskaxda ee dadka asal ahaan socdaal ah
Ka qaybgal nolosha bulshada
Ka qayb qaado hawlaha madadaalada. koorsooyin kooxeed, la kulan dad la mid ah ama mutadawiciin ah:
- Raadinta Koorsada Pro Senectute: Hawlaha loogu talagalay ardayda waayeelka ah daaqad cusub
- Iskaa wax u qabso daaqad cusub
- Waqti firaaqo: Nolosha lacag yar daaqad cusub
- Fursadaha kulamada furan daaqad cusub
- benephone: Silsilad telefoon oo loogu talagalay dadka waayeelka ah iyo dadka kaligood nool daaqad cusub
- Ururka waayeelka firfircoon ee gobolka St. Gallen daaqad cusub
Wadista da'da weyn
Maanta, waxaad gaari ku wadi kartaa da'da weyn adigoo caafimaad qaba. Fiiro gaar ah u yeelo caafimaadkaaga si aad u wadi karto.
Laga bilaabo da'da 75, qof kasta oo doonaya inuu haysto laysanka darawalnimada waa inuu maro baaritaan caafimaad oo khasab ah. Imtixaankan waxaa lagu celiyaa 2 sano kasta.
Joogso dhaqaaq Pro Senectute
Ma dareemaysaa ammaan la'aan markaad kaligaa safarto? Sabab uma jirto inaad guriga ku dhuumaato, sababtoo ah Pro Senectute waxay kaa taageertaa inaad sii ahaato moobil: daaqad cusub
- Adeegga gaadiidka Pro Senectute, waxaa lagu kaxeyn doonaa saldhigga tareenka, isbitaalka ama xafladda kafeega, tusaale ahaan.
- Waxaad la socon doontaa noloshaada maalinlaha ah, tusaale ahaan marka aad wax iibsato, dhakhtar booqato ama timo jaraha.
- Mutadawiciintu sidoo kale waxay ku farxi doonaan inay lug ku raacaan matxafka ama socodka.
Pro Senectute ee gobolkaaga: xiriirro daaqad cusub
Safar nabad ah oo gaadiidka dadweynaha ah
Talooyin, koorsooyin iyo cinwaanno faa'iido leh oo loogu talagalay dadka waayeelka ah:
Pro Senectute waxay si bilaash ah kuugu talinaysaa mowduucyo badan:
Ma u baahan tahay taageero ama daryeel?
Ma leedahay dhibaato caafimaad oo ma u baahan tahay taageero maalin kasta?
Kadib ogow wax badan si aad uga faa'iideysato adeegyada iyo dalabyada kala duwan.
Waxaa jira dalabyo badan oo kaa caawin doona inaad noloshaada ka dhigto mid raaxo leh sida ugu macquulsan.
Guryaha ku habboon da'da iyo adeegyada daryeelka oo si wanaagsan loo horumariyey ayaa kuu oggolaanaya inaad ku noolaato deegaankaaga la yaqaan inta ugu badan ee suurtogalka ah.
Spitex
Haddii aad leedahay dhibaatooyin caafimaad, Spitex daaqad cusub waxay ku siisaa caawimaad iyo daryeel xirfadeed guriga.
Adeegyada Spitex waxaa ka mid ah, tusaale ahaan:
- Kalkaalisada
- Caawimaad nadaafadda shaqsiga ah
- Caawimaad guriga
- Caawimaad dukaameysi
Taageeradan awgeed, waxaad sii joogi kartaa waqti dheer deegaankaaga la yaqaan inkastoo ay jiraan dhibaatooyin caafimaad ama waad ka soo laaban kartaa isbitaalka hore.
Pro Senectute
Pro Senectute waxay ku taageertaa adeegyo badan oo aad ku leedahay nolol is-go'aamin ah guriga iyo safarka:
- Adeegga cuntada
- Kaaliyeyaasha guriga
- Daryeelka Jirka
- La socodka iyo taageerada
- Soo celinta canshuurta
- Caawinta maamulka
- Waqti firaaqo iyo koorsooyin
Dadka u baahan taageero waxay ku nool yihiin guryaha hawlgabka iyo daryeelka. Waa inay halkaas ku raaxaysan yihiin oo ay si madax-bannaan u noolaadaan.
Guryo badan waxay leeyihiin dalabyo dabacsan sida qadada, fasaxyada ama kuwa la mid ah.
Waxaa jira 80 guri hawlgab iyo daryeel caafimaad oo ku yaalla kantoonka St. Gallen:
Raadi Heiminfo.ch daaqad cusub
Adeegga Darawalka ee Red Cross
Ma leedahay ballan caafimaad? Ma kugu adag tahay inaad isticmaasho gaadiidka dadweynaha mise waxaad u baahan tahay saaxiib? Markaas adeegga wadista ee Red Cross daaqad cusub ayaa kaa caawin doona.
Mutadawiciin ayaa kula socon doona ballantaada caafimaad. Si raaxo leh ayaa lagu wadi doonaa gaari gaar ah.
Xiriir:
Gacanta Cas ee Swiss-ka ee St.Gallen / Adeegga wadista
Marktplatz 24
9004 St.Gallen
Telefoon 071 227 99 66
Email: fahrdienst@srk-sg.ch
Joogso dhaqaaq Pro Senectute
Ma dareemaysaa ammaan la'aan markaad kaligaa safarto? Sabab uma jirto inaad guriga ku dhuumaato, sababtoo ah Pro Senectute waxay kaa taageertaa inaad sii ahaato moobil: daaqad cusub
- Adeegga gaadiidka Pro Senectute, waxaa lagu kaxeyn doonaa saldhigga tareenka, isbitaalka ama xafladda kafeega, tusaale ahaan.
- Waxaad la socon doontaa noloshaada maalinlaha ah, tusaale ahaan marka aad wax iibsato, dhakhtar booqato ama timo jaraha.
- Mutadawiciintu sidoo kale waxay ku farxi doonaan inay lug ku raacaan matxafka ama socodka.
Pro Senectute ee gobolkaaga: xiriirro daaqad cusub
In ka badan 600,000 qof oo ku nool Switzerland ayaa daryeela qaraabadooda. Tani waa hawl adag oo aad heli doonto taageero iyo caawimaad – si aad naftaada u nasato.
Dadka daryeela qaraabada, waxaa jira dalabyo iyo ururo badan oo taageero ah. Raadinta soo socota, waa ugu fiican tahay inaad muujiso meesha aad degan tahay. Sida loo helo dalabyo kugu dhow:
Adeegyada raadinta iyo xarumaha la-talinta daaqad cusub
Dalabyada degdegga ah iyo fasaxyada
Qaar ka mid ah guryaha hawlgabka iyo daryeelka waxay bixiyaan meelo degdeg ah iyo fasax si loo yareeyo culayska daryeelayaasha qoyska.
Goob-xiriirka
Geli koodhkaada boostada si aan kuu tusino meesha kuugu dhow ee lagala xiriiri karo.